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Los dulces son tu debilidad? 5 Típs para disfrutarlos sin culpa

Son las 5 de la tarde, el día está por terminar y tienes hambre, pero aun no es hora de […]

24 enero, 2017 Por Maria Clara

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5 Batidos que Cambiarán tu Vida

Estas decidida! ya sabes que quieres para el 2017! ‘Quieres Adelgazar? Si en tu lista de deseos para el 2017 […]

20 enero, 2017 Por Maria Clara

Archivado en:Dietas Detox

Beber agua adelgaza? Descúbrelo ya!

El agua es uno de los componentes clave para una dieta saludable; pero… beber agua adelgaza? En este artículo se […]

2 junio, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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Consejos fáciles bajar el colesterol

Has escuchado que las grasas son malas para el colesterol? Te voy a contar algo, no todas las grasas son malas […]

31 mayo, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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Alimentos sanos para estar y verte OK!

Aunque no existen los alimentos mágicos ni las rutinas extraordinarias para estar 100% saludables y fit; si hay unos alimentos […]

23 mayo, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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Alimentos antioxidantes: conócelos e intégralos a tu dieta

No es ningún secreto que los alimentos antioxidantes son muy beneficiosos para tu salud, entre muchos de sus beneficios se […]

29 abril, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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Buscas perder peso rápido? Lee este post

Perder peso de una forma sana, efectiva y fácil: si es posible!! Ven, que en este post te mostraré cómo […]

27 abril, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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La importancia del desayuno para bajar de peso

Cuando las abuelas citaban el refrán “la comida más importante del día: es el desayuno” no era en vano. ¡Es […]

25 abril, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

Archivado en:Artículos, Dietas, Dietas para adelgazar rapido Etiquetado con:adelgazar, adelgazar fácil, comer bien, desayuno, dieta, dietas para adelgazar, light, recetas saludables, saludable, tips para bajar de peso

La comida saludable: el tip para adelgazar sin dieta.

La comida saludable será tu gran aliada para reducir medidas sin estar en un régimen estricto. Podrás verte excelente sin […]

22 abril, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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Es bueno el chocolate para tu salud?

¡Ahora hay más razones para que los amantes del chocolate se emocionen! Sí, señoras y señores, confirmado: es bueno el […]

20 abril, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

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