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Sopa light de mango.

Usted está aquí: Inicio / Recetas / Sopa light de mango.

22 marzo, 2016 Por Laura Buelvas Martínez

Los mangos son divinos.

Son espectaculares como fruta, en un batido o jugo son mejores y en ensalada ni se diga.

Ahora:

Imagínate esta gloriosa fruta en una sopa.

¡Wow!

Esta sopa light y fresca es perfecta para esos días más calurosos, qué esperas para irla a preparar.

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Sopa light de mango.
Deliciosa sopa de mango, fresca y fría especial para refrescarse.
Plato Aperitivo, Sopa
Tiempo de preparación 10 Minutos
Raciones
Porciones
Ingredientes
  • 1 Mango maduro Suave pero no muy blando.
  • 2 Tazas Caldo de pollo o verdura Echo en casa!
  • 1 Cucharada Limonaria
  • 1 Cucharada Jengibre Si no tienes fresco puedes usar molido.
  • 1 Taza Yogurt natural
  • 2 Cucharadas Cilantro Fresco
  • Sal y Pimienta Al gusto
Plato Aperitivo, Sopa
Tiempo de preparación 10 Minutos
Raciones
Porciones
Ingredientes
  • 1 Mango maduro Suave pero no muy blando.
  • 2 Tazas Caldo de pollo o verdura Echo en casa!
  • 1 Cucharada Limonaria
  • 1 Cucharada Jengibre Si no tienes fresco puedes usar molido.
  • 1 Taza Yogurt natural
  • 2 Cucharadas Cilantro Fresco
  • Sal y Pimienta Al gusto
Instrucciones
  1. Pon el mango en la licuadora. Licúa hasta que se deshaga.
  2. Agrega el jengibre, la limonaria, sal, pimienta y ½ taza de caldo. Licuar hasta que esté suave.
  3. Aparte, en una olla lo suficientemente grande, revuelve el resto del caldo y el yogurt.
  4. Vierte el contenido de la licuadora en la olla, y revuelve hasta que esté homogéneo.
  5. Ponlo en la nevera hasta que vayas a servir.
  6. Para servir, agrega como toque final el cilantro finamente picado.

Archivado en:Recetas, Recetas para Sopas Etiquetado con:comer bien, jengibre, mango, sopa, sopa fria, vegetales, yogut

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