Delicioso y muy nutritivo pollo. Con un sabor característico de este cítrico.
Acompañalo con un arroz integral y ensalada multicolor y es el plato perfecto para un almuerzo balanceado.
| Tiempo de preparación | 20 Minutos |
| Tiempo de cocción | 30 Minutos |
| Raciones | Porciones |
Ingredientes
- 4 Pechugas de pollo
- 1 Caldo de pollo
- 5 Caldo de pollo o verdura
- 2 Cucharadas Aceite de oli
- 3 dientes ajo
- 2 Hojas Caldo de verdura
- Aceite de Oliva Cantidad necesaria
- Sal y Pimienta Al gusto
Ingredientes
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Instrucciones
- Salpimienta el pollo y ponlo a sellar con aceite de oliva, en una sartén a fuego alto.
- Retira el pollo de la sartén y sin limpiarla, sofríe la cebolla y el ajo hasta que doren.
- Agrega el zumo de los limones, la salsa de soya y las hojas de laurel; pon a fuego bajo y deja que reduzca.
- Agrega las pechugas a la salsa. Cocina por 5 minutos más.
- Sirve bien caliente.