Batido sandia, fresa, mandarina
Esta bebida te va ayudar a bajar de peso por la saciedad que te brinda… puedes tomarla para acompañar el almuerzo la cena o en la media mañana y media tarde.
Cuando hagas ejercicio te brindará todos los nutrientes que necesitas para hidratarse luego de entrenar.
En este caso acompañala de otras preparaciones de acuerdo a tu actividad.
|
Raciones |
Tiempo de preparación |
|
1vaso |
5Minutos |
|
Raciones |
Tiempo de preparación |
|
1vaso |
5Minutos |
|
|