Barra de granola light y deliciosa!
Raciones Tiempo de preparación
6Porciones 20 Minutos
Tiempo de cocción Tiempo de reposo
15Minutos 20Minutos
Raciones Tiempo de preparación
6Porciones 20 Minutos
Tiempo de cocción Tiempo de reposo
15Minutos 20Minutos
Ingredientes
Instrucciones
  1. Precalentar el horno a 180ºC
  2. En una placa de horno, pon las hojuelas de avena y la quínoa soplada; mézclalas y llévalas al horno por 10 min para que se tuesten.
  3. En una olla, agrega la miel, el aceite, la vainilla, la ralladura de cítricos, la canela y una pizca de sal.
  4. Lleva la olla a fuego para que el aceite se combine con los demás ingredientes. Una vez mezclado saca del fuego.
  5. En un bol agrega la avena y quínoa previamente tostadas, las semillas de soya y girasol, los arándanos y las pasas y vierte el jarabe encima. Mezcla muy bien para que llegue el jarabe a todo el bol.
  6. En una placa de horno engrasada, vierte la granola y presiona con una espátula.
  7. Hornea por 15 minutos
  8. Deja enfriar y corta en barras.