Delicioso y muy nutritivo pollo. Con un sabor característico de este cítrico. Acompañalo con un arroz integral y ensalada multicolor y es el plato perfecto para un almuerzo balanceado.
Mermelada light de kiwi.
Antójate con esta mermelada light, rica y muy saludable. El kiwi es una buena fuente de vitamina C y con esta mermelada puedes disfrutar de su excelente sabor y sus propiedades nutritivas.
Barra de granola light y deliciosa!
Con esta receta puedes hacer tu propia granola, deliciosa, nutritiva y muy saludable. Te aseguro que no durarán mucho en casa.
Salsa de Fresas
Esta salsa de fresas es perfecta como vinagreta para una ensalada, o, para poner encima de una carne.
Batido energético.
Tomando este batido energético en las mañanas, no tendrás forma de desfallecer durante el día. Llegará la noche y tu seguirás con energía. Además es delicioso.
Sopa de cebolla.
Sopa de cebolla, perfecta para cuidarte y a la vez darte un gusto.
Postre de banano.
Delicios y ligth postre de banano. Antójate y dejate tentar por este saludable postre.
Crema de Ajo.
Disfruta de esta maravillosa sopa de ajo, especial para ayudarte a mantener la grasa al margen.
Batidos de fruta que enriquecen tu dieta.
Mira por qué los batidos de fruta, son sensacionales para ti y tu dieta. Últimamente ha crecido una preocupación dentro de la comunidad médica por la salud de las personas. Más que todo en la parte alimentaria y de nutrición. Si has estado comiendo y viviendo de comidas instantáneas o chatarra durante mucho tiempo de […]
Trucos para adelgazar: rápidos y fáciles!
Sigue estos trucos para adelgazar rápidos, fáciles; y con mucho éxito. Se acabaron las vacaciones otra vez… La semana santa se ha ido, y, solo nos queda continuar con nuestra vida, volver a la rutina diaria y seguir moviéndonos al mismo paso que lleva este año: con el acelerador a fondo. Pensar que hay que […]