Batido de fresa delicioso! Tómalo en las mañanas para que te ayude a limpiar la piel, el colon y las vías digestivas.
Batido de piña para adelgazar
El jugo de piña es delicioso, nutritivo, balanceado y muy bueno para tu cuerpo.
Batido de durazno.
Batido de durazno con mucha fibra que además de ayudarte a limpiar el colon, limpia tu piel.
Batido de albaricoque.
Este smoothie de albaricoque además de ser bueno para un tratamiento de la piel, también en g.e.n.i.a.l en caso de constipación y estreñimiento.
Batido de cebada y manzanas.
Batido de cebada y manzana d.e.l.i.c.i.o.s.o! Si lo consumes en la mañana es perfecto para mantenerte con energía y con la piel reluciente.
Batido de manzana.
Este delicioso batido de manzana, es espectacular para limpiar la piel y dejarla sana, divina y tonificada. Además es perfecto para evitar la pesadez y llenura después de una comida.
Comida divertida para niños, y además sana!
Tienes problemas para conseguir que tus hijos coman su comida, específicamente sus vegetales? Convirtiendo la comida tradicional en una comida divertida para niños harás que el proceso de alimentación de tus hijos sea tranquilo y nutritivo. Mi hermosa hija era genial en lo que se trataba de comer cualquier cosa, yo le hacía unos licuados […]
Alimentos antioxidantes: conócelos e intégralos a tu dieta
No es ningún secreto que los alimentos antioxidantes son muy beneficiosos para tu salud, entre muchos de sus beneficios se encuentra que: Te ayudan a prevenir el cáncer, a revertir o retardar el envejecimiento, mejorar tu sistema inmunológico, aumentar tu energía y son muy buenos para mejorar la salud de tu corazón y de otros […]
Buscas perder peso rápido? Lee este post
Perder peso de una forma sana, efectiva y fácil: si es posible!! Ven, que en este post te mostraré cómo hacerlo y lo más importante: como lograrlo. La búsqueda de formas más eficaces para quemar grasa y reducir medidas es un tema que siempre tiene trabajando a expertos y aficionados. Con el fin de sacarle […]
La importancia del desayuno para bajar de peso
Cuando las abuelas citaban el refrán “la comida más importante del día: es el desayuno” no era en vano. ¡Es real! la importancia del desayuno en nuestra alimentación diaria es vital, y es más importante aun, si quieres bajar unos kilos… Existe una gran probabilidad que tu, seas uno de los millones de latinoamericanos que […]