En navidad se presentan ricos platos y manjares a los que no eres capaz de rechazar y a la vez llegan los planes de vacaciones, estos no incluyen actividades que te ayuden a gastarte todo lo que comes. Con todo esto pareciera que tu voluntad y capacidad de elegir comidas sanas desapareciera y tu peso […]
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Sangría de vino tinto y frutas
Con esta bebida puedes disfrutar de las festividades de una forma más saludable. Evitando que aumentes de peso. Imprimir receta Sangría de vino tinto y frutas Con esta bebida puedes disfrutar de las festividades de una forma más saludable. Evitando que aumentes de peso. Tiempo de preparación 10 minutos Raciones copas Ingredientes 1 piba Vino […]
Recetas de comida orgánica para cuidarte!
En este post te explicaré paso a paso cómo hacer que tu estilo de vida saludable se enriquezca con unas deliciosas recetas de alimentos orgánicos. Aunque a muchas personas les gustaría estar en el camino de lo artesanal, lo casero, lo orgánico y llevar un estilo de vida más saludable; llega un momento en el […]
Crema de ahuyama.
Deliciosa sopa de ahuyama, caliente y acompañada con pan será una cena perfecta. Imprimir receta Crema de ahuyama. Plato Sopa Tiempo de preparación 15 Minutos Tiempo de cocción 30 Minutos Raciones Porciones Ingredientes 1 Cebolla blanca200 Gramos semillas de chía2 zanahorias1 Litro Caldo de verdura1 Cucharada Aceite de Oliva1 pizca Sandía1 Cucharadita Semillas de AjonjolíSal […]
Cazuela de pollo
Este suculento plato es tan casero y familiar que apenas lo pruebes recordarás esa comida de mamá. Imprimir receta Cazuela de pollo Plato Plato fuerte Tiempo de preparación 30 Minutos Tiempo de cocción 30 Minutos Raciones Porciones Ingredientes 4 Pechugas de pollo200 Gramos Sal y Pimienta2 zanahorias200 Gramos Salmón ahumado3 Cucharadas Aceite de Oliva1 Cucharada […]